Bireysel Terapi

Terapi kişinin kendisi ile ilgili farkındalık kazanmasını ve olaylara farklı perspektiften yaklaşarak çözüm yolları üretebilme yeteneğinin gelişmesini sağlayan psikolojik bir yöntemdir.
Her insanın problemleri, çözüm bulmakta zorlandığı sorunu veya sorunları vardır. Hiç problem olmadığı zamanlarda kendini mutsuz hissetme veya var olan problemle baş etme mekanizmalarının yetersiz olduğu noktalarda bir uzman tarafından alınan bu yardım sayesinde kişilere direkt balık verilmeyip balık tutmayı öğretilmektedir. Bu sayede terapisti ile olan ilişkisi anında kişi duygularını, düşüncelerini, kendini ve kişiliğini fark etmeye, farkındalık kazanmaya, olaylara çok yönlü bakmaya ve kendini problemler karşısında çaresiz hissetmeyip alternatif fikirler üretebilmeye başlar. Aynı zamanda stres ile başa çıkmayı öğrenmiştir ve kendini kontrol edebilir.

ÇOCUKLARDA DİL ve KONUŞMA GELİŞİMİ

ÖZET  Dil ve konuşma problemi olan bireyler dünyada özür grupları içinde en yüksek orana sahip olan özür grubunu …

bağlanma stili

Bağlanma Stilinin İlişkilerimiz Üzerindeki Etkisi

Kendinize göre mutlu bir ilişki yaşamıyorsanız, yaşamınız boyunca doğru ilişkiyi bir türlü bulamamışsanız …

RASYONEL TERAPİ NEDİR?

Albert Ellis felsefesinden etkilenen bir terapi modeli olan “Rasyonel Terapi “yaşamdaki güçlükleri önlemek ,inanç …