Etiket: <span>çocuklarımız</span>

Çocuklarımıza Afet Sürecini Nasıl Anlatmalıyız?

Sevgili Anne Babalar;

Çok zor zamanlardan geçiyoruz. İçinde bulunduğumuz bu zor günlerde çocuklarımız soruyor; çevremde neler oluyor ? Nedir bu kargaşa? Nasıl bir tehlike ile karşı karşıyayız?
Bu süreci çocuklarımıza nasıl anlatmayız ?
Yaşına uygun olarak verilecek cevaplar olmasına dikkat etmeliyiz.
Somut anlaşılır sağlıklı ve net cevaplar olmasına özen göstermeliyiz.
Bu süreçte çocuklarımıza yaşına uygun cevaplar vermeye özellikle dikkat etmeliyiz çünkü yaşından fazla bilgi verildiğinde çocuklar hem anksiyete yaşayacak hemde bu konu onlar adına travmatik olacaktır.
Ona bu sürecin kontrol altında olduğunu,
Onu koruduğunuzu her zaman tehlikelere karşı onu koruyacağınızı hissettirin ve bunu dile getirin.
Bunu şu şekilde dile getirebilirsiniz;
Evet kötü bir süreç geçirmiş olsak bile senin yanındayız ve birlikteyiz herşey yola girecek düzelecek endişe etmeye gerek yok bu süreç geçiyor bir daha tekrarlanmaması için gerekli önlemleri alıyoruz.
Endişesinin azalması açısından onu bu sürece dahil ederek bu süreçte birlikte hayvanlara mama yada bir yardım torbası hazırlayabilirsiniz.
Yardıma muhtaç kişilere birlikte yardım etmeniz anksiyete seviyesini azaltacaktır.
İyileşmeye başlayan süreçleri ona aktarmanızda fayda var.
Böylelikle herşeyin düzeleceğini bir başı ve sonu olduğunu her kötü sürecinde sonu olduğunu anlamış olacaktır.
Bu süreçte önce kendi korku ve kaygılarınıza çalışmanız ve destek almanızı öneriyoruz. çünkü siz duygularınızı nasıl yansıtırsanız çocuklarımızda o şekilde duygularını size yansıtacak ve size duygularını tepkilerini sizin yönteminizle aktaracaklardır.
Zor günlerimizin geride kalması birlik beraberlik ve dayanışma içinde güzel günlerin gelmesi umuduyla..
PSİKOLOG DİLARA IŞIK ✨

Kendine Değer Verdiği Zannını Yaşayanlar

Hepimiz hayatımızda birden bire çok bencilce bir eylem içinde olan tanımadığımız dışarıdan bir insanla karşı …

Travmanın Beyne Ve Bedene Etkisi

Travma anında beynin sağ alt merkezinde büyük bir aktivasyon olur. Burası Limbik alan ya da duygusal beyindir.Yoğun …

Beyin Loblarının İşlevi

Beynin iki yarısının da farklı diller konuştuğunu biliyoruz.Sağ taraf; sezgisel, duygusal, görsel, mekansal ve dokunsal, …