Mutlu Evlilik

Bilimsel araştırma sonuçlarına göre, mutlu bir evliliğin şartlarından birisi, eşlerin birbirlerine etki etmelerine izin vermeleri ve birbirlerininn duygu ve düşüncelerini dikkate almaları ve önemsemeleridir. Aşağıda, bu konuyla ilgili, uygulayabileceğiniz kısa bir testimiz var. Bu ifadelerin sizin evliliğiniz için doğru olup olmadığını bularak, ilişkinizi değerlendirebilirsiniz.

(E= Evet; H=Hayır).
1. Eşimin, ilişkimizle ilgili meseleler hakkında ne düşündüğünü bilmek isterim (E/H)
2. Eşimin, olayları her zaman benim gibi görmesi için ikna etmeye çalışmam. (E/H)
3. Her tartıştığımızda eşimin fikirlerini reddetmem. (E/H)
4. Eşimin söyleyecek önemli bir şeyleri olduğuna inanırım ve söylediklerine değer veririm. (E/H)
5. İlişkimizde eşimle eşit söz hakkımız var. (E/H)
Şimdi aynı testi eşinizin size karşı olan tutum ve davranışlarını düşünerek cevaplayın

1. Eşim, ilişkimizle ilgili meseleler hakkında benim ne düşündüğümü bilmek ister (E/H)
2. Eşim, olayları her zaman kendisi gibi görmem için beni ikna etmeye çalışmaz. (E/H)
3. Her tartıştığımızda eşim benim fikirlerimi reddeder. (E/H)
4. Eşim, benim söyleyecek önemli bir şeylerim olduğuna inanır ve benin söylediklerime değer verir. (E/H)
5. İlişkimizde eşimle eşit söz hakkımız var. (E/H)
Eğer cevaplarınız evet ise, dengeli, her ikinizin de karşılıklı olarak birbirini önemsediği, birey olarak kabul ettiği ve değer verdiği bir evliğiniz var demektir. Tebrikler! Mutluluğunuz daim olsun…

Quiz developed by Maureen Werrbah, The Gottman Institute, @gottmaninstitute

• Doç. Dr. Ümmühan Yeşil